Hypnose saint avé

Cabinet de Sophrologie à Saint-Avé – Accompagnement contre le stress, phobies et surcharge mentale

Bienvenue sur le site du Cabinet de Sophrologie de Saint-Avé
Retrouvez sérénité, équilibre et confiance grâce à un accompagnement personnalisé en sophrologie, hypnose et PNL.
 Je suis Philippe Nappey, sophrologue, praticien en hypnose et PNL certifié et je vous accompagne dans la gestion de votre stress intense, de vos phobies, troubles émotionnels et surcharge mentale.

Sophrologie, Hypnose et Bien-Être à Saint-Avé – Philippe Nappey  

Phobies, traumas, harcèlement scolaire ou professionnel, douleurs chroniques, reconversions subies, burn-out…
Ces situations ont souvent une racine commune : un stress chronique installé, des émotions refoulées ou mal régulées, une surcharge mentale.
Progressivement, ces déséquilibres peuvent entraîner l’apparition de troubles émotionnels et psychologiques : anxiété, peurs irrationnelles, perte de confiance, isolement social, épuisement émotionnel… À travers des séances de sophrologie, d’hypnose thérapeutique ou de coaching en préparation mentale, je vous accompagne pour apaiser ces tensions, mieux gérer vos émotions, retrouver confiance et reprendre le contrôle de votre équilibre intérieur.
Femme en consultation individuelle avec un thérapeute spécialisé en coaching, hypnose et sophrologie à Saint-Avé"

Accompagnement personnalisé  adapté à vos besoins

L’accompagnement proposé allie écoute, douceur et efficacité. Chaque séance vous permet de libérer ce qui vous freine et d’acquérir des outils simples et puissants pour poursuivre votre évolution en toute confiance, même en dehors du cabinet.

Nos accompagnements pour le bien-être et la santé mentale, 30 ans d'engagement à votre service.

Selon vos besoins, différents outils peuvent être proposés au cours de l’accompagnement : hypnose Ericksonienne, sophrologie, PNL, kinésiologie ou RITMO® (inspiré de l’EMDR). Ces approches sont choisies avec soin pour vous aider à surmonter vos blocages, réguler vos émotions et avancer avec confiance, à votre rythme.

Gestion du stress et relaxation

Découvrez des techniques adaptées pour apaiser votre mental, gérer vos émotions et retrouver calme et sérénité au quotidien

Accompagnement des phobies  et blocages

Un accompagnement personnalisé pour dépasser vos peurs, retrouver confiance et liberté dans vos actions

Surcharge mentale et équilibre émotionnel

Apprenez à gérer la surcharge mentale et retrouver un équilibre durable grâce à des outils concrets et pratiques

Accompagnement du harcèlement

Face au harcèlement ou situation abusive, je vous accompagne pour reconstruire votre estime, clarifier vos options et agir avec justesse et solidité.

Femmes en séance de sophrologie pratiquant des exercices d’assouplissements pour développer leur flexibilité physique et mentale"
Flexibilité comportementale
Plus vous êtes flexible plus vous vous adaptez à votre environnement
Main tendue paume en avant pour dire stop à la cigarette et à l’alcool, symbole de libération des addictions"
Addictions
Libérez-vous de vos chaînes, ne laissez pas les addictions vous définir.
Homme allongé au sol, la tête appuyée contre un arbre, trouvant du soulagement face aux douleurs chroniques grâce à l'hypnose à saint avé
Douleurs chroniques
Ne laissez plus les douleurs vous épuiser, un corps détendu ne craint ni la peur ni la douleur.
02 97 44 45 46 - 07 82 06 73 72
contact@sophrologie-saint-ave.fr
1 rue Lann kerdevet saint avé 56890

Découvrez nos avis clients

Je vous ai consulté samedi dernier. Je tiens à vous remercier. C’estune métamorphose totale qui s’est produite. Je souris, je me sens bien et j’ose….. Merci merci
Sabrina
Bonsoir monsieur ,
Je tenais à vous dire tout d’abord combien la séance dont a bénéficié mon père samedi dernier avait été efficace : il dort mieux et a l’envie de faire des projets. Nous vous remercions sincèrement.
Valérie
Bonjour Mr NAPPEY 
je vous envoie ce mail pour vous tenir au courant de l’évolution depuis la dernière fois que je suis venu vous voir,. ça fait 2semaine 1/2 que je refais du sport et que je mange en plus petite quantité. Je me sens mieux, mais je sens que j’ai encore des progrès a faire. Cordialement 
Jean-Pierre

Tarifs accompagnements Individuels 

Nous vous proposons des rencontres en présentiel ou en visioconférence tranquillement depuis chez-vous.
Séance

100

  • En présentiel ou en vidéo
  • Séance personnalisée
  • Compte rendu de séance
  • Suivi de séance
  • Réservez
Pack 5 séances
400 €

  • En présentiel ou en vidéo
  • Séances personnalisées
  • Possibilité de paiement en 2 fois
  • Suivi de séance
  • Réservez
Pack 10 séances
750 €

  • En présentiel ou en vidéo
  • Séances personnalisées
  • Possibilité de règlement en 3 fois
  • Suivi de séance
  • Réservez

Newsletter

Recevez régulièrement des exercices simples, des conseils personnalisés et des outils pratiques pour continuer à avancer chez vous, entre les séances.
Votre adresse de messagerie est uniquement utilisée pour vous envoyer notre lettre d'information ainsi que des informations concernant nos activités. Vous pouvez à tout moment utiliser le lien de désabonnement intégré dans chacun de nos mails.
Recherche